Atualizações

Nossos atendimentos estão suspensos em função da pandemia do Covid-19.
Estamos com promoções especiais de antecipação de pacotes e aluguel de equipamentos, e se você precisar de atendimento urgente, entre em contato para verificarmos a melhor forma de atendê-lo.

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É isso mesmo: você compra o pacote de 5 sessões do Método Renata França e ganha mais 5 sessões de cortesia! É ou não é pra começar o ano plenno?

Confere as regrinhas aqui embaixo e entra em contato para fechar seu pacote: as primeiras sessões devem ser marcadas já para essa primeira semana de fe...

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Você sofre com DOR MUSCULAR depois do treino e muitas vezes ela impossibilita você de realizar a sua próxima atividade com eficácia?
Sabia que a recuperação inadequada pode causar sérias lesões?

Qualquer atividade física exige uma recuperação muscular adequada.

A recuperação muscular também ch...

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Você já ouviu falar em mobilização articular?
A mobilização articular é uma forma de terapia manual cuja intensão, como seu nome afirma, e aumentar a mobilidade de uma articulação.

É utilizada com diversas finalidades, como aumento de amplitude e movimento, redução da dor, restauração dos movim...

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Você já fez algum tratamento com agulhas?

Dry neeling, agulhamento, eletro agulhamento, acupuntura...

Na Plennus temos o tratamento com agulhas, nós utilizamos o dry neeling mais conhecido como agulhamento e um dos melhores tratamentos para dor muscular.

O Dry é uma técnica de agulhamento a s...

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Você conhece a Plennus fisioterapia?

Na Plennus tem melhor tratamento para você 💜

Se você prática esporte temos o Recovery Plennus, se você se lesionou nós temos a fisioterapia, se tem uma dor muscular temos a massoterapia, se você procura prevenção de lesões temos a fisioterapia preventiva.

...

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Você já ouviu falar em Ventosoterapia?

Os principais efeitos das ventosas são
aumentar a circulação sanguínea local; eliminar as contraturas musculares e os pontos gatilhos.

As vezes pode ficar aquele roxinhos. Uma boa estratégia para que a pele não fique marcada, é regular a pressão dentro da...

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Ser mulher e fisioterapeuta esportiva não e nada fácil!

Mas aos poucos vamos ganhando espaço e provando que somos boas sim!! Que esse negócio de essa profissão não ser para mulheres já não serve mais!! Somos fortes, competentes, dedicadas, inteligentes, maravilhosas 💜

Feliz dia da Mulher!

Som...

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Vamos ajudar os pets do projeto SOS Operação Nazário?

No mês de março todas as segundas, quartas e sextas das 8hs às 12hs e Terça e quinta das 14h às 17h,
vamos ter atendimento de massagem relaxante solidária.

O valor da massagem relaxante e R$30,00 + 1kg de ração que vai ser doada para o SOS O...

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Serviços

Fisioterapia

  • Sessão avulsa

    R$ 95,00
    Fisioterapia, liberação miofascial, massagem esportiva e terapêutica. Sessão de 50 minutos.
  • Pacote 5 Sessões

    R$ 400,00
    Fisioterapia, liberação miofascial, massagem esportiva e terapêutica. Sessões de 50 minutos.
  • Pacote 10 Sessões

    R$ 760,00
    Fisioterapia, liberação miofascial, massagem esportiva e terapêutica. Sessões de 50 minutos.

Massoterapia

  • Sessão avulsa

    R$ 85,00
    Massagem relaxante e/ou drenagem linfática. Sessão de 50 minutos.
  • Pacote 5 Sessões

    R$ 375,00
    Massagem relaxante e/ou drenagem linfática. Sessões de 50 minutos.
  • Pacote 10 Sessões

    R$ 700,00
    Massagem relaxante e/ou drenagem linfática. Sessões de 50 minutos.

Método Renata França

  • Sessão avulsa

    R$ 280,00
    Massagem e drenagem pelo Método Renata França. Sessão de 50 minutos.
  • Pacote 5 Sessões

    R$ 1.200,00
    Massagem e drenagem pelo Método Renata França. Sessões de 50 minutos.
  • Pacote 10 Sessões

    R$ 2.100,00
    Massagem e drenagem pelo Método Renata França. Sessões de 50 minutos.

Depoimentos

4 meses atrás
A Plennus da fisioterapeuta Tatiana Urbano já é bem conhecida no meio esportivo pela competência da sua equipe e também pela simpatia .
- Julio C
um mês atrás
Ótimo lugar! Sou atendido pela Thayse sempre! Recomendo
- Wanderson M
3 meses atrás
Ótimo serviço. Muito grato pelo atendimento
- LFS. P

Venha ser Plennus!

FISIOTERAPIA
  • Liberação Miofascial
  • Massagem Esportiva
  • Ventosas
  • Dry Needling

MASSOTERAPIA
  • Drenagem Linfática
  • Relaxante
  • Terapêutica

RECOVERY
  • Botas de Compressão
  • Massagem com Hypervolt


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